这次李宁作为火炬手，练了大概一个月，为了减肥，每天只喝粥，最后成功减肥十几斤。每天晚上鸟巢清场后他才开始训练，经常通宵达旦。与之对比，另外一名运动员看到如此高难度的点火之后主动退出。对此，连张艺谋也非常感动。40多岁的人了，吊在几十米的高空做动作，不是那么容易的。李宁说，他这个人胆小，取得如此成绩，不是靠胆色，而是靠训练。

　　我在另外一篇文章《从中国足球彻底失败中思考个人的成长》中也说过，要成功，需要深耕细作，李宁在体操上获得成功，是因为在平常的训练中付出很多汗水乃至要对抗各种伤病，当然也有他自己的天赋，他的爱好。在转入商界之后，李宁依然保持这种训练中的态度，即使晚上工作到凌晨两三点，第二天他也不会睡懒觉。他努力的使公司，使产品变得更完美。冰冻三尺，非一日之寒，每一个进步的积累最后都会汇成巨大的改变，

　　只要是李宁认准的事情，他就会做下去。做体操运动员，他从地方队到国家队，再到世界巨星攀登；做体育产业，他从产品公司，向销售公司，再向品牌公司不断转型，越做越大，这辈子，他应该就是做和体育相关的这个事情，坚持做下去，他就成功了。

　　在困难的时候，他总是能够想尽一切办法去面对和解决。1980年，李宁随国家队前往莫斯科参加第十一届世界体操锦标赛。李宁“适应场地时，不慎将右踝骨严重扭伤，脚脖子肿得像发面的馒头，脚一着地就痛得钻心。团部研究决定，不让李宁上场参赛了。此时，离比赛还有三天，离最后的报名期限只有48小时了”。 李宁决定为此一搏，他做出了让人吃惊的行为。“在报名截止的那天凌晨，李宁悄悄披衣起床，咬着牙跑步出门。当着教练的面，他先是试着用劲儿从凳子上往下跳，然后信心十足地用受伤的脚做单腿平衡和深蹲……”李宁的体能和决心换来了领导的同意：上场。最后，在比赛场上，中国体操队以微弱优势战胜了民主德国队，进入了世界前三名。在困难和挫折来临的时候，李宁并没有被吓倒，对事业的追求和信念，使他忘却了身体的伤痛，使他想到了解决的办法。

　　很多东西是个人争取回来了，在争取的过程中或许你也会付出很多，关键是，你有信念的支持，你有理想的动力。李宁就是一个很有理想，很有抱负的人，他要做世界冠军，也要做世界品牌，这些都在不断的努力中变成现实。

　　今天，当我翻阅李宁的资料时，我深深为这位体操王子所感动，我像站立在他的身边，观察他，了解他，他也是一个普通人，但是，他身上所呈现出来的一些特质：勤奋，执着的追求，坚持不懈，面对困难愈战愈勇...我们这些没有取得成功的普通人，只要也学习这种精神，坚持这种做法，最终也必定能获得成功！